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라이프 스타일

스마트폰 배터리를 더 오래 쓰는 7가지 검증된 방법

by paperlogue 2025. 8. 16.

스마트폰 배터리를 더 오래 쓰는 7가지 검증된 방법

스마트폰 배터리 수명, 정말로 어떻게 하면 늘릴 수 있을까요?

스마트폰은 일상생활에 필수지만, 배터리 수명은 소모품처럼 시간이 갈수록 줄어듭니다. 매일 충전하고 사용하는 만큼 제대로 관리하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 실제로 효과가 입증된 스마트폰 배터리 수명을 늘리는 7가지 실용적인 팁을 소개합니다. 배터리를 교체하지 않고도 효율을 높이고 더 오래 사용하는 전략을 알아보세요.


자동 밝기 기능을 적극 활용하세요

화면 밝기는 배터리를 소모하는 가장 큰 요인 중 하나입니다. 자동 밝기 기능을 켜두면 주변 환경에 따라 밝기를 자동으로 조절해 불필요한 에너지 소비를 줄일 수 있습니다. 수동으로 밝기를 조절하는 것보다, 이 기능을 사용하는 것이 일상 속에서 배터리를 보호하는 데 더 효과적입니다.


20%에서 80% 사이로 충전하는 습관을 들이세요

배터리를 0%까지 완전히 방전시키거나 100%까지 자주 충전하는 것은 수명에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 가장 이상적인 충전 범위는 20%에서 80%입니다. 이 구간을 지키면 리튬이온 배터리의 노화 속도를 늦추는 데 도움이 됩니다.


고속 충전은 꼭 필요할 때만 사용하세요

고속 충전은 편리하지만, 열을 발생시켜 장기적으로 배터리에 해롭습니다. 평소에는 일반 충전 모드를 기본으로 사용하고, 급할 때만 고속 충전을 사용하는 것이 좋습니다.

충전 방식 열 발생 정도 수명에 미치는 영향

일반 충전 낮음 낮음
고속 충전 높음 높음

무선 충전 패드는 가끔만 사용하세요

무선 충전은 편리하지만 유선 충전에 비해 효율이 떨어지고 발열이 많습니다. 특히 두꺼운 케이스를 사용하거나, 여름철과 같이 고온 환경에서는 배터리에 손상이 갈 수 있습니다. 가끔 사용하는 정도로 제한하는 것이 좋습니다.


과열을 막기 위해 사용하지 않는 앱은 정리하는 습관

백그라운드에서 계속 실행 중인 앱은 배터리를 소모하고 기기 온도를 상승시킵니다. 사용하지 않는 앱은 종료하거나 삭제하고, 배터리 사용량을 주기적으로 확인해 과열 원인을 차단하세요.

플랫폼 배터리 사용량 확인 위치

안드로이드 설정 > 배터리
iOS 설정 > 배터리

불필요한 알림과 진동을 꺼주세요

알림이 올 때마다 화면이 켜지고 진동이 작동되면 배터리가 불필요하게 소모됩니다. 필요하지 않은 앱의 알림은 꺼두고, 진동 설정도 꼭 필요한 경우에만 켜두세요. 특히 SNS 알림은 배터리 소모의 주요 원인 중 하나입니다.


저전력 모드를 평소에도 사용하세요

대부분의 스마트폰에는 ‘저전력 모드’가 기본으로 탑재되어 있습니다. 이 모드를 사용하면 백그라운드 앱 실행, 자동 다운로드, 시각적 효과 등을 줄여 배터리 사용량을 크게 줄일 수 있습니다. 배터리가 부족할 때만이 아니라 평소에도 켜두면 배터리 수명을 늘리는 데 효과적입니다.